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如果沒那個意思，就不要讓對方期待 男女拒絕小劇場這樣做
【華人健康網圖文提供／高寶書版】雖然覺得對方是好人，但不想進一步交往。希望能和對方當朋友，卻無法把對方當成戀愛對象。假設某天有這樣的異性突然向妳告白：「請和我交往！」那麼拒絕不想進一步交往的異性，就是另一個令人煩惱的課題。
如果用這種模稜兩可的態度，遲遲不回答對方，讓對方以為自己有希望，反而是很殘忍的行為。讓對方抱著希望，最後還是說：「真的很抱歉，其實我一開始就沒有和你交往的意思。」─這才是最傷人的作法。
鼓起勇氣認真告白卻被回絕，當然會很傷心。拒絕對方不可能不傷人。因此，重點在於拒絕時「盡量」不傷人。
回答對方的告白，基本上只有「YES」或「NO」兩個選擇。對方也知道這一點，才來告白。既然對方有這份勇氣，我們就不能含糊其詞、岔開話題，明確給答案才是應有的「禮儀」。
當然，笑著嘲弄對方也絕對是大忌。請明確而誠懇地拒絕對方吧！從這個角度思考，還是清楚傳達自己的想法，簡潔明瞭地拒絕對方最好：謝謝你喜歡我，但是很抱歉，我沒辦法和你交往。
本文出自高寶書版《制霸銀座35年媽媽桑教你超窩心拒絕術》
【延伸閱讀】
體質易過敏者 應抽血查過敏原
春天到來，百花齊放，飄落在空氣中的花粉常常讓一些民眾發生過敏反應，日前舉辦的「華埠櫻花節」上，特別安排「常見過敏類型」講座，來自高雲尼醫院的內科護士徐建萍提醒，容易過敏的民眾要找出自己的過敏原，盡量避免接觸，必要時也可以透過抽血，找出過敏原。
徐建萍表示，季節性過敏在美國慢性病發病率中占第六位，每年都有5000萬人受到季節性過敏的困擾。擁有過敏體質的人，一旦接觸到過敏原，包括花粉、塵螨、動物皮屑，會讓身體免疫系統因為碰到過敏原而產生組織胺，造成附近毛細血管充血，也就是出現身體過敏的症狀。如果在鼻子裡的過敏反應，就會鼻塞或流鼻涕。
她指出，要想避免過敏，首先要知道自身對什麼過敏很重要，然後盡量避開過敏原。徐建萍說，如果民眾走到頂樓或者灰塵多的地方就會打噴嚏、流淚，就是對塵螨過敏。而如果每年到了一定季節，對某種花粉過敏，則是花粉過敏症。另外，如果找不到過敏原，也可以找醫生，通過抽血查找過敏原，加以預防。
徐建萍表示，對於花粉過敏者，可時常登錄pollen.com網站，查詢當地每個季節花粉預測，從而避免與過敏原直接接觸。對於需要出門或者在家中後院工作的民眾，外出應穿長褲和長袖衣物，並戴口罩、帽子及眼鏡；進入室內後也要及時洗澡，防止過敏原進入體內。喜歡種花的民眾，也可以選擇花粉較少的花種。
對於塵螨過敏者，徐建萍建議民眾每周高溫清洗一次床單、被罩，確保殺死塵螨。另外床下盡量不要放不好清洗、容易積灰塵的物品。如果過敏嚴重，應及時就醫，尋找治療解決方法。
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